턱 아랫부분의 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 원인에 따라 적절한 대처 방법이 달라집니다. 갑자기 발생한 턱 통증은 단순한 근육 피로부터 심각한 질환의 신호일 수도 있으므로, 통증의 양상과 지속 시간, 동반 증상을 잘 살펴보는 것이 중요합니다. 1. 턱 아래 통증의 주요 원인1) 턱관절 장애 턱관절에 과부하가 걸려 염증이나 기능 장애가 발생한 경우를 말하며 턱을 움직일 때 소리가 나거나, 씹을 때 통증이 발생하는 증상을 보입니다. 심한 경우 입이 잘 벌어지지 않습니다. 턱에 무리한 힘을 주는 습관을 줄이고 부드러운 음식을 섭취하기를 권장합니다. 통증 완화를 위해 온찜질이나 스트레칭이 효과적입니다. 2) 근육성 통증과도한 씹기, 말하기, 스트레스에 의한 근육 긴장으로 인해 특정 근육을 누..
